6/26 健康クラブ活動「第2回ゆる~いピラティス」を開催いたしました。 一般の方4名、会員1名、合計5名と、前回より1名参加者さまが増えて さらに和気あいあいとした雰囲気でした。 ストレッチポール・ストレッチーズ・ひめトレなどツールも盛りだくさんで、 普段はあまり動かさない筋肉にもアプローチするので、身体がほぐれて、...
健康クラブ活動『ゆるピラ』第1回無事終了致しました! 初めて伺う会場でしたが、市民の皆さまが楽しまれてる声が聞こえてくる、アットホームな雰囲気がありました。 『はじめまして』の皆さま同士でしたが、和気あいあいと進み 『え?もう60分!?』 『左側バランス悪いなぁと感じてたのに、スッと開けました(開脚)』...
スタッフブログ · 22日 1月 2023
久しぶりに会員の皆さんとミーティングをしました。 コロナ禍で講座やイベントを自粛していましたが、今年は少しずつ再開できそうです。 高齢者の安全を守る整理収納や、防災備蓄収納の企画などの意見があがりました。 最近は旭川でも地震が続いており、少しでも多くの方に防災備蓄についてお伝えしたいと考えています。...
防災 · 21日 12月 2021
片づけ推進プロジェクトの井下です。 長引くコロナ禍で活動が制限される中、「今できること」として 本ブログで情報発信をして行こうと思います。 どうぞよろしくお願い致します。 さて、本日は「真冬の災害 防災」を考えます。 真冬の防災というと、まずは「寒さ対策」が必須ですよね。...
イベント・講座レポート · 29日 11月 2020
11/25オンライン「防災備蓄収納を学ぶイベント」を開催いたしました。 北海道内、また道外からもご参加いただき、長時間にもかかわらず視聴していただき、 本当にありがとうございました!! オンラインへ急遽変更になり、慣れないZOOMを使いこなすために打合せと練習を重ねましたが、...
片づけ推進プロジェクト主催のサンキャッチャーワーク。 羽賀真由美が講師を担当させていただきました。 プロジェクトでは約1年間、 身の回りのモノやコトについて学び、 整えることでスッキリ暮らせることを知りました。 その整った空間に、ご褒美をあげるとしたら? 1年間の総仕上げとして、また暮らしのスキルアップとして、...
2020年最初の市民向け講座は「引き出しの簡単お片づけワークショップ」です。 講師は整理収納アドバイザー会川真知子が担当しました。 片づけのコツをつかむには実践がいちばん、ということで、 全員に引き出しが配られました。
年末を控えた12月中旬、冷蔵庫・食品ストックのお片づけ講座を開催しました。 年末の大掃除に向けて冷蔵庫の中を掃除するためにも、 中身を全部出す、余った食材を使いきる絶好のタイミングです。 賞味期限切れの食材、使いきれなかったドレッシングや調味料、 腐ってしまった野菜、いつからあるのかわからない冷凍庫の中のモノ、...
イベント・講座レポート · 05日 11月 2019
リクエストにより、11月5日(火)に「マンダラエンディングノート体験会」を会員宅で開催しました。 講師は、マンダラエンディングノートファシリテーター・生前整理アドバイザーの生田和代が担当です。 告知から開催までの日にちが短かったのですが、4名の方にご参加いただき、 気軽に話せるお茶会のような体験会となりました。...
イベント・講座レポート · 22日 10月 2019
市民向け講座として、「遺品×整理×収納」を開催いたしました。 講師は遺品整理士でもある水野優美子です。 義理のご両親を看取り遺品整理をした経験から、 遺品整理をする上で大切なことを伝えてくれました。

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